8 obiceiuri pe care sa le imprumuti de la oamenii de succes

Am modificat articolul ultima data pe: 26.06.19

 

Cum te poti bucura de fiecare zi si obtine cele mai bune rezultate, atat pe plan personal, cat si profesional? Stim cu totii ca nu este tocmai usor sa jonglezi cu aceste doua importante laturi ale vietii, insa cand ai pe umeri responsabilitati mari si idei pe masura, cu siguranta ca este si mai dificil.

Cum reusesc insa antreprenorii sa echilibreze toate aspectele vietii si sa aiba si succes? Ei bine, isi fac timp pentru toate. Si-au creat hobby-uri si obiceiuri care ii ajuta sa isi pastreze calmul si sa se relaxeze, in acelasi timp stimuland determinarea, consistenta si rabdarea necesare dezvoltarii unor branduri de succes.

Vrei sa fii si tu ca ei? Afla in randurile urmatoare ce poti imprumuta de la ei pentru a obtine succesul mult dorit.

 

Mark Zuckerberg

Creatorul retelei de socializare Facebook alege sa poarte in fiecare zi acelasi tip de imbracaminte, in aceeasi culoare (gri inchis), deoarece considera ca astfel are o decizie mai putin de luat.

Conform studiilor, orice persoana poate face in jur de 35000 de decizii intr-o zi, lucru ce poate deveni extenuant, chiar daca nu este resimtit la nivel constient. Printre schimbarile pe care le poti face si tu se numara delegarea catre colegii de serviciu a unor rezolutii minore, astfel primind ajutor in ce priveste hotararile cu adevarat importante.

Prin planificarea meselor din fiecare zi scapi de luarea unor decizii triviale. Asadar, iti faci din timp un plan de masa ce include micul dejun, pranzul si cina, urmandu-l in fiecare saptamana, avand parte de varietate dar si de mai putin stres. In plus, astfel te poti tine de o dieta mai usor.

Iar cel de mai sus nu este singurul obicei al antreprenorului Zuckerberg, acesta avand o rutina matinala mai atipica, dupa cum declara el insusi. Petrece cateva minute verificandu-si reteaua de socializare pentru a vedea ce noutati impartasesc prietenii lui. Si, desi nu este o persoana matinala, se straduieste sa faca si miscare.

 

 

Richard Branson

Directorul general al companiei Virgin si un adevarat “baiat rau” cu o latura ecologica, Branson se foloseste de ritmul natural uman, dormind fara perdele trase pentru ca lumina naturala a diminetii sa il trezeasca. Este foarte matinal, alarma sa sunand intre 5.00 si 5.45 in fiecare dimineata, ceea ce inseamna ca se culca devreme.

Conform propriilor declaratii, magnatul isi ia micul dejun compus din musli si fructe, socializeaza cu familia si isi verifica notificarile de pe retelele de socializare. Fiind o persoana activa, prefera sa petreaca timp pe terenul de tenis, la jogging, facand surf sau mergand cu bicicleta.

Poti sa adopti acest obicei mai ales daca si tu esti o persoana matinala, care are nevoie de odihna (este recomandat somnul intre 6 si 8 ore pentru orice adult). Iar daca ai nevoie de un imbold, tine telefonul departe de pat, pentru a nu putea verifica mesajele si notifcarile dupa ce te-ai bagat in pat, si pentru a trebui sa te scoli si sa mergi sa opresti alarma.

 

Jack Dorsey

Desi nu este la fel de popular precum antrepreniorii mentionati anterior, el este co-fondatorul retelei de socializare Twitter. Rutina sa de dimineata include trezirea la o ora matinala (5.00 AM) printre primele sale activitati aflandu-se 30 de minute de meditatie si cel putin 20 de minute de sport. Abia dupa aceea, isi incepe ziua profesionaa si isi verifica statisticile si programul de afaceri.

El declara ca este important sa aiba aceeasi rutina, pentru ca se dovedeste mai eficienta si il pregateste pentru situatii neasteptate. Un detaliu interesant este ca prefera sa doarma cu draperii trase, groase si mate, prin care nu trece lumina.

 

Jeff Bezos

Faimosul detinator al conglomeratului Amazon nu este la fel de matinal precum anteriorii oameni de afaceri, preferand sa se trezeasca la o rezonabila ora 7.00 dimineata, sau chiar 8.00. Pentru a se mentine in forma, face sport, folosindu-se adesea de benzi de alergare (aici comparate cateva modele). Si nu se plictiseste, caci in timp ce alearga, citeste stirile. Iar la birou declara ca nu ramane tintit in scaun, ci se mentine activ.

 

Mark Cuban

Este unul din cei mai bogati oameni din SUA, detinand echipa de basket Dallas Mavericks si fiind unul din juratii emisiunii Shark Tank, miliardarul punandu-si sanatatea mentala pe primul loc. Dupa ce se trezeste, acesta isi declara afirmatiile care ii vor da energie peste zi, cele mai importante fiind ca isi va spulbera concurenta si se va bucura de roadele muncii sale.

 

 

Timp de o ora, isi citeste emailurile si stirile, printre cele mai interesante subiecte pentru el situandu-se descoperirile din domeniul tehnologic si dezvoltarile in ce priveste inteligenta artificiala.

 

Heather Ann Carson

Desi initital isi verifica telefonul de cum se trezea, fiind tinuta in priza pe modul de lucru, cofondatoarea si presedinta Onboardly si-a schimbat obiceiurile matinale. Acum prefera sa isi pregateasca micul dejun, in care include legume si proteine, si un suc natural de fructe, care ii dau energia necesara unei zile lungi si dificile.

 

Bill Gates

Urmand un stil de viata sanatos si activ, creatorul Microsoft isi incepe ziua facand sport, preferand banda de alergare, care ii permite sa urmareasca si clipuri educative in acelasi timp.

Totodata, antreprenorul isi programeaza orele de somn in functie de program, alegand sa doarma cel putin sapte ore pe noapte inainte de perioadele in care ii este necesara creativitatea. Asadar, se culca devreme pentru a fi sigur ca va avea inspiratia necesara unor noi strategii, odihna fiind la fel de importanta pentru el precum sportul.

 

Elon Musk

Cel mai popular antreprenor la ora actuala este, fara indoiala, fondatorul Tesla si SpaceX, Elon Musk. El pare obsedat de managementul timpului, spunandu-se ca isi programeaza activitatile in incremente de cate cinci minute. Si petrece foarte mult timp la serviciu, impartind cel putin 100 de ore intre variatele sale companii.

Asta nu inseamna neaparat ca trebuie sa te muti si tu la birou, insa cand te simti extenuat, gandeste-te la efortul depus de alti oameni pentru a ajunge la succes. Poti fi motivat si tu sa mergi mai departe si sa faci ca visul tau sa devina realitate.

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 voturi, media: 5.00 din 5)
Loading...