9 sporturi extreme si de ce le-ai practica

Am modificat articolul ultima data pe: 26.06.19

 

Oricine are simtul aventurii bine dezvoltat isi va dori mereu sa incerce ceva nou, mai ales cand vine vorba despre evenimente si activitati sportive. Iar sporturile extreme nu sunt destinate doar celor gata sa isi puna viata in pericol sau dependenti de sentimentul eliberarii de norme conventionale, caci toti oamenii pot incerca o astfel de “operatiune”, macar o data in viata si sub supraveghere profesionala.

Cand doresti sa incerci ceva nou, dar nu stii spre ce sa te mai indrepti, si dispui de suficient timp liber si de un buget generos, poti gasi o solutie intr-unul din urmatoarele exemple.

 

Catararile

Se desfasoara pe munte, unde exista un pisc pietros pe care aventurierul se poate catara. Pasionatii fac acest lucru in timpul liber, incercand sa cucereasca formatiuni dure inalte, avand nevoie de mult echilibru si control asupra propriilor actiuni, precum si o forma fizica de invidiat.

 

 

O alternativa si mai extrema sunt catararile pe gheata, desfasurate in sezonul rece in zonele unde exista cascade care ingheata. Pentru acestea ai nevoie de imbracaminte calduroasa si de un set de topoare pentru catarare, alaturi de care pui alte piese de echipament menite a te pastra in siguranta.

Ambele forme reprezinta o escapada in natura si o forma de a-ti defini limitele corpului, de a-ti cuceri limitele si de a petrece timp in natura. Iti antreneaza intregul corp in timp ce iti provoaca mintea sa ramana alerta.

 

Paragliding

Reprezinta o forma de a te simti liber, potrivit celor ce au incercat asta, astfel fiind cel mai aproape de a zbura cu adevarat. Si nu ai nevoie de prea mult echipament, caci poti inchiria pentru o ora sau doua tot ce ai nevoie. In plus, daca te prinde, poti avea acces la o comunitate stransa si prietenoasa.

E necesar sa iei cateva lectii teoretice si practice inainte de a te putea bucura de libertatea cerului, putand mai apoi sa te arunci de pe dealuri si piscuri in siguranta. Te vei bucura de privelisti minunate, la care putini oameni au acces.

 

Kayaking

E o activitate distractiva, placuta si provocatoare, deoarece raurile, acolo unde ai face asta in mod ideal, isi schimba frecvent activitatea, motiv pentru care e mai sigur sa faci asta cu cel putin un partener.

E dificil de invatat, insa, si ai nevoie de echipament care se gaseste mai greu, incluzand kayakul, vasla si casca de protectie, precum si un costum impermeabil. Poti incepe intr-o piscina mare, pe un lac sau rau calm, existand multe tehnici de deprins, asa ca ti-ar fi mai util sa apelezi la un cunoscator spre a memora notiunile de baza.

Bineinteles, trebuie sa stii sa inoti, in cazul in care cazi din barca.

 

 

Alergarile pe munte – trail running

Aceasta activitate te ajuta sa scapi de stres, e sanatoasa, caci iti antreneaza muschii si te poate ajuta sa-ti faci prieteni noi. Devine o sursa de fitness si mentinere sub control a greutatii, invatandu-te cum sa respiri si cum sa iti controlezi corpul si mintea, sa obtii anduranta si sa te bucuri de natura.

Pentru primele incercari poti alege un teren simplu si mai drept, crescand dificultatea in timp, prin adaugarea sectiunilor de urcare si coborare, obtinand astfel increderea ca te vei descurca si pe teren accidentat de munte.

Dupa cum declara cei care alearga adesea pe poteci de munte, iti vor fi necesari niste pantofi buni, cu aderenta superioara si rezistenta crescuta, adaugandu-se haine de schimb pentru vreme ploioasa in rucsac, apa si un snack sanatos, pentru energie.

 

Scufundarile in pesteri

Daca scufundarile in ocean sunt punctul maxim pentru unii oameni, altii duc aceasta activitate mai departe, cautand pesteri subterane la care ajungi doar dupa ce treci pe sub apa, descoperind ecosisteme inedite si stalactite.

Peninsula Yucatan din Mexic este bogata in astfel de locatii izolate, apele de culoarea turcoazului reprezentand o atractie aditionala. Bineinteles, vei avea nevoie de echipament, inclusiv oxigen si ochelari de protectie, bucurandu-te mai apoi de privelisti deosebite.

 

Sariturile cu parasuta

Poti incerca macar o data o saritura cu parasuta, deoarece te va face sa te simti mai liber decat oricand, mai ales la altitudini mari. Si, deoarece vei fi acompaniat de un profesionist, nu va trebui decat sa te preocupi cu admirarea peisajului si trairea experientei la adevarata sa valoare.

Oricine poate incerca un salt in tandem, iar cei care dezvolta o pasiune pentru asta pot obtine certificare si continua si singuri, mai apoi. Surfingul in aer, in costum special sau BASE jumping-ul (de pe stanci sau cladiri) sunt cele mai extreme forme de parasutism solo.

 

Skateboarding

Fie ca preferi sa faci cruising sau trucuri deosebite, cu un skateboard bun esti mereu gata de o noua provocare. Si, avand in vedere ca poti incerca numeroase activitati aventuroase, precum coborarea in viteza de pe un deal sau munte ori rularea in stil “bob”, datul cu placa nu e tocmai atat de conventional cum poate parea la prima vedere.

Iti obtii doza de adrenalina, inveti lucruri noi si socializezi cu persoane pe care, poate, altfel nu le-ai intalni. Dureaza cateva luni pana cand te obisnuiesti cu miscarile de baza, insa dupa aceea poti petrece timp rafinandu-ti trick-urile, ajungand, in timp, sa dezvolti o adevarata panoplie de sarituri, intoarceri si aterizari spectaculoase pentru public.

 

Slacklining

Aceasta activitate presupune mersul pe sfoara prinsa la inaltime de ambele parti. Se poate desfasura in parcuri, sali de sport sau in versiune mai periculoasa (si ilegala) intre cladiri ori pe varfuri de munte.

Inaltimea la care se afla sfoara poate fi ajustata de utilizator, fiind de la cativa centimetri deasupra solului si pana la sute de metri. Iti antreneaza muschii abdominali si simtul echilibrului, devenind o optiune accesibila, usor aventuroasa si distractiva, chiar si in parc alaturi de prieteni, unde riscurile de accidentare sunt mici.

 

 

Bouldering – catarari fara echipament de siguranta

Aceasta activitate seamana foarte bine cu catararile obisnuite, dar este eliminat din ecuatie echipamentul menit a te ajuta sa ajungi mai sus. Pur si simplu te folosesti de bolovani si pietre pentru a inainta.

Se gasesc numeroase centre sportive si sali de catarari unde poti incerca asa ceva in siguranta, avand la indemana o saltea pe care cazi, spre a nu te accidenta, iar inaltimea nu depaseste 3 – 5 metri.

Multi din pasionatii de bouldering poarta incaltari speciale cu talpa subtire, pentru aderenta maxima, pe maini dandu-se cu creta, pentru a ramane uscate si a face prinderea suprafetei de contact mai usoara.

 

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 voturi, media: 5.00 din 5)
Loading...