Cele mai bune centuri lombare

 

Cele mai bune centuri lombare – Recomandarile noastre pentru 2024

 

Majoritatea activitatilor desfasurate pe parcursul unei zilei, au loc pe scaun. De aceea, sanatatea spatelui are de suferit, pentru ca stai in pozitii incomode si nesanatoase. O postura incorecta poate avea efecte negative pe termen lung si, de cele mai multe ori, dupa diagnosticarea problemei, se recomanda purtarea unei centuri lombare. Cu ajutorul ei poti corecta pozitia si diminua durerile. Pentru a-ti fi mai usor sa incepi cautarile, noi iti prezentam cateva optiuni. Medhouse Distribution Ortopedica este un produs realizat dintr-o combinatie de materiale, ce te ajuta in tratarea afectiunilor din zona lombara, cum ar fi: hernii de disc, lombagii, nevrite sau reumatism, deoarece aeroprenul din compozitie, asigura o senzatie de incalzire si micromasaj. De asemenea, acesta poate fi folosit dupa nastere sau dupa operatii, intrucat ofera sustinere pentru muschii abdominali si previne dilatarea suturilor postoperatorii. Cea de-a doua optiune: Beurer EM38 este o centura de marime universala, prevazuta cu electrozi.

 

 

 

 

Modele recomandate in 2024

 

 

Medhouse Distribution Ortopedica

 

Acest produs poate concura lesne la titlul de cea mai buna centura lombara pentru hernie de disc. Realizat din materiale de inalta calitate – 50% aeropren, 25% poliester, 5% latex, 15% bumbac, capron 5%, acesta ofera un confort sporit in utilizare, aeroprenul asigurand efectul de incalzire si vibromasaj, pentru atenuarea rapida a durerilor. In plus, impreuna cu cele doua atele de plastic asigura un suport excelent la nivelul coloanei vertebrale lombare, relaxand muschii si normalizand circulatia sangelui.

Centura lombara, ieftina si buna, poate fi utilizata, totodata, dupa nastere si in perioada posoperatorie, fiind indicat in tratarea afectiunilor precum: osteocondroza, reumatism, nevrite, lombagii, deplasari si hernii de disc, traumatisme si dureri cronice in zona lombosacrala.

Este recomandat atat barbatilor, cat si femeilor care se confrunta cu dureri de coloana sau ai muschilor spatelui, iar fixarea pe corp se face simplu, deoarece este echipat cu sistem de prindere tip velcro. Centura lombara pentru hernie disc prezinta un bun raport calitate – pret.

 

Avantaje:

Este un model unisex.

Promite sa trateze cu succes hernia de disc, insa ofera rezultate excelente si in cazul altor afectiuni.

Se fixeaza cu usurinta pe corp, caci este echipata cu velcro.

Ofera suport atat pentru muschii abdominali, cat si pentru coloana vertebrala.

 

Dezavantaje:

Nu include termen de garantie.

 

 

 

 

Beurer EM38

 

Beurer EM38 face parte dintre cele mai bune centuri lombare, avand in vedere ca functioneaza pe baza stimularii nervoase electrice transcutanate (TENS), deci ajuta la relaxarea spasmelor musculare si la cresterea circulatiei sangvine locale, oferind, in acelasi timp, rezultate excelente in recuperarea post-operatorie pentru a preveni tromboza venoasa.

Contine 4 electrozi si dispune de 4 aplicatii pre-programate, astfel ca, odata asezati acestia pe zona cu probleme, durerea va disparea ca prin minune. Marimea este universala (75 – 140 cm), asa ca poate fi intrebuintata de catre orice utilizator, nerecomandandu-se insa utilizarea sa in apropierea aparatelor care functioneaza pe baza de microunde, in timpul somnului sau cand te afli la volan,caci risti sa te accidentezi.

In ceea ce-i priveste pe utilizatorii care sufera de afectiuni acute (diabet, dureri cronice excesive), trebuie ceruta opinia unui specialist inainte de folosirea dispozitivului Beurer EM38. Centura lombara este de culoare inchisa, ceea ce inseamna ca se murdareste putin mai greu.

 

Avantaje:

Fiind o centura lombara TENS, amelioreaza anumite probleme articulare prin lucrarea muschilor din zona respectiva.

Marimea este universala, potriviindu-se oricarui utilizator.

Dispune de 4 aplicatii presetate, toate garantand un efect analgetic si endorfinic.

Vine cu baterii incluse, pentru o functionare optima.

 

Dezavantaje:

Pretul este suficient de ridicat.

 

 

 

 

Daga LM FX -3781

 

Daga LM FX – 3781 este un pad incalzitor abdominal-lombar, care se bucura de un comutator ergonomic de operare, cu 3 niveluri de putere (100 W), aspect care-i permite sa distribuie temperatura in zonele dureroase, stimuland circulatia muschilor si ajutandu-te sa te relaxezi dupa o zi obositoare de munca. Il poti prinde pe corp cu ajutorul centurii incluse in pachet (56 x 28 cm).

Prezinta avantajul de a se incalzi rapid (5 minute), ca sa economisesti timp si sa beneficiezi de tratament cat mai repede, iar dupa 90 de minute de functionare se opreste automat, asa ca nu trebuie sa-ti faci griji ca ai uitat sa-l dai jos la timp.

Totodata, beneficiaza de indicatie cu LED-uri, deci tu vei sti mereu daca este functional sau nu. Este confectionat din PVC impermeabil, iar materialul exterior este textil, hipoalergenic si lavabil, asadar poate fi folosit fara probleme si de catre persoanele cu pielea sensibila.

 

Avantaje:

Are 3 niveluri de putere, asa ca poti beneficia de temperatura potrivita pentru durerile pe care le acuzi.

Se incalzeste in 5 minute, deci nu trebuie sa astepti foarte mult pana sa-l folosesti.

Materialele din care este confectionat asigura un confort sporit.

Pad-ul include si centura de prindere pe corp.

 

Dezavantaje:

Este potrivit doar pentru afectiunile usoare (detensionarea muschilor).

 

 

 

 

Cum alegi o centura lombara buna

 

 

Daca nu doresti ca aceasta afectiune sa iti limiteze viata sociala, un rucsac impermeabil potrivit te poate ajuta alaturi de centura lombara sa continui sa explorezi natura si sa te bucuri de viata.

 

Ghidul cumparatorului

Durerile de spate reprezinta o problema foarte costisitoare in zilele noastre, fiind foarte des intalnite atat la adulti, cat si la copii. Am putea chiar spune ca, dupa raceala si gripa, ele reprezinta al treilea cel mai comun motiv pentru care alegem sa mergem la medic. De regula, acestea apar din cauza pozitiilor vicioase pe care le abordam zilnic, dar sunt intalnite si in alte situatii ca, de pilda, atunci cand practici culturism, activitate in care forta maximala este implicata sau cand, pur si simplu, suprasoliciti coloana in contextul unui tonus muscular neadecvat, fapt care duce chiar la aparitia unor boli. Sedentarismul este, de asemenea, o cauza.

Ei bine, pentru a proteja spatele de eventuale incidente si pentru a-l ajuta sa capete sau sa-si mentina pozitia corecta in orice situatie, achizitioneaza o centura lombara si un covor antiderapant ca sa nu ai parte de accidente nedorite. Citind acest ghid, vei sti ce parametrii de selectie trebuie sa ai in vizor, chiar si cand cumperi o centura lombara din Lidl.

 

Tipologia: exista trei tipuri de centuri lombare: preventiva, flexibila si rigida.

Cea dintai joaca un rol real preventiv. Exercitand o compresie pe muschii bazali ai spatelui, determina creierul sa devina mai constient de pozitia lor spatiala si detensioneaza coloana vertebrala prin cresterea presiunii abdominale, ajutandu-te sa mentii un echilibru. O astfel de centura lombara Decathlon, de ex., poate fi utilizata la birou, acasa sau atunci cand te deplasezi, intrucat nu este foarte mare si poate fi purtata cu usurinta pe sub haine. Permite reluarea activitatilor sportive, ajutandu-te sa eviti perioadele lungi de sedentarism care ar putea urma acestora din cauza suferintei, prin reducerea la minim a durerii.

Al doilea model este, de fapt, o centura lombara cu suport de atele flexibile, care permite pozitionarea si reglarea acesteia in jurul mijlocului, astfel incat sa protejeze musculatura din zona taliei si sa sustina braul impreuna cu muschii abdominali, reducand riscul accidentelor musculare si pe cel al aparitiei herniei.

Centura lombara rigida este prevazuta cu doua atele care se vor asigura ca aceasta este destul de stransa, pentru a oferi o compresie sustinta zonei pe care o doresti. Este recomandata pentru discopatie lombara – lumbago si lombosciatica si hernie de disc, caci sustine muschii spatelui si coloana, ajutand la indreptarea deformatiilor acesteia.

Printre acestea exista posibilitatea sa gasesti si modele electrice, ca de pilda, centurile de spate cu electrostimulare TENS, devenite foarte populare, deoarece impulsurile electrice permit stimularea unor tipuri diferite de fibre nervoase, pentru a obtine un efect analgetic si endorfinic.

 

Materialul: influenteaza, in mod direct, performantele centurii lombare si iti ofera informatii cu privire la durabilitatea produslui.

De pilda, modelele realizate din piele naturala (bovina, vitel) sunt special gandite pentru persoanele care practica sport, intrucat ofera sustinere si confort la nivelul spatelui in activitati de manipulare, ridicare greutati etc. Mai mult decat atat, aceste centuri lombare, ieftine si bune, prezinta si o rezistenta ridicata in timp.

In ceea ce priveste piesele din piele ecologica, ele sunt apreciate, deoarece produc efectul de sauna, ajutandu-te sa transpiri in zonele afectate de tesutul adipos, si ofera rezultate optime in tratarea herniei de disc, hiperplaziei lombare etc.

De rezistenta la uzura si durabilitate dau dovada si modelele de centura magnetica lombara. Numeroase pareri despre cele mai bune centuri lombare le recomanda, caci terapia magnetica stimuleaza circulatia sanguina, desfunda vasele de sange si imbunatateste vizibil aspectul zonei afectate.

Pot fi confectionate din fibra de bambus – ecologica, are efect antiseptic, bactericid si este moale, oferind senzatii tactile deosebite sau din neopren – material care retine caldura, ambele fiind benefice in ameliorarea durerilor la nivel lombosacral si dand dovada de eficienta in prevenirea instalarii herniei sau a disconfortului produs de excercitiile fizice. Acesta este si motivul pentru care o centura lombara cu magneti e tot mai utilizata de catre cei care depun mult efort.

Printre cele mai bune centuri lombare se numara indubitabil modelele realizate din materiale textile cu turmalina si magneti. Mai exact, acestea sunt fabricate din panza in care sunt inserate cristale din turmalina, si trateaza cu succes reumatismul, durerile articulare si osoase, multumita radiatiilor infrarosii cu lungime de unda lunga pe care le elibereaza la contactul cu temperatura corpului uman, precum si ionilor negativi, respectiv campului magnetic emis, care patrund in straturile profunde ale epidermei, neutralizand radicalii liberi.

O alta solutie pentru imbunatatirea circulatiei sanguine, relaxarea muschilor si eliminarea durerilor, o reprezinta centura lombara din lana, care permite corpului sa respire si sa-si regleze temperatura.

 

 

Dimensiunile: Pentru un confort sporit in utilizare, este clar ca trebuie sa-ti masori corect mijlocul. Asadar, iar un centimentru in mana si roteste-l in jurul taliei 5 cm deasupra soldurilor, pentru a afla ce circumferinta ai. In functie de rezultatul masuratorii, cumpara urmatoarele marimi de centura lombara medicala: intre 57 si 70 de cm – Small; intre 72 si 85 cm – Medium; intre 86 si 96 cm – Large; intre 97 si 105 cm – XL; intre 106 si 118 cm – XXL.

 

Culoarea: se alege in functie de mediul in care vei utiliza centura cel mai mult: este pentru munca, pentru sport, pentru hobby-uri? Spre exemplu, daca stai la casa si gradinaresti adesea, cel mai bine ar fi sa alegi un model in culori inchise (negru, albastru), pentru ca va fi inevitabil sa nu il umpli de praf, iar petele de murdarie sa nu se vada. Partea buna a lucrurilor este ca, odata cu tehnologia, au aparut multe centuri de spate care pot fi spalate la mana cu usurinta, unele dintre ele incorporand chiar un sistem antibacterian, pentru ca pielea ta sa ramana curata indiferent de locul in care o porti.

 

 

Garantia: inainte de a te intreba unde gasesc centuri lombare la preturi bune ceilalti utilizatori, asigura-te ca produsul proaspat achizitionat beneficiaza de o garantie de cel putin 1 an, pentru ca se considera ca orice defect aparut in primele 6 luni de utilizare exista si in momentul livrarii, astfel ca iti poti recupera banutii, poti cere inlocuirea centurii recent cumparate cu una noua sau repararea ei in cazul in care observi nereguli.

Daca se intampla sa nu primesti un raspuns pozitiv din partea comerciantului, macar stii de unde sa nu te mai “aprovizionezi” data viitoare. Totusi, sfatul nostru este sa nu lasi lucrurile asa si sa apelezi la centrul european al consumatorilor situat la tine in tara, caci produsele achizitionate trebuie sa corespunda descrierii si sa functioneze corespunzator.

Pentru economie de timp si pentru a beneficia de cele mai bune reduceri si promotii, cumpara produsul direct de pe Internet, acesta fiind raspunsul corect la intrebarea: “Unde gasesc centura lombara la un pret bun?”.