Cele mai bune centuri pentru slabit

Am modificat articolul ultima data pe: 21.10.21

Cea mai buna centura de slabit – Recomandarile noastre pentru 2021

 

Nu e usor sa pierzi din greutate in mod eficient si sanatos, deci chiar daca esti la regim si practici sport, nu strica sa iti ajuti putin organismul, folosind o centura abdominala pentru slabit, care sa iti modeleze frumos talia. Optiunile disponibile sunt diverse, performante si usor de folosit si iti ofera un plus de tonifiere si definirea mai ferma a curbelor naturale. Daca nu ai rabdare sa citesti acest ghid de achizitie, pentru a identifica cel mai potrivit model pentru tine, si esti in graba mare sa cumperi direct produsul, iti putem spune clar care consideram noi ca ar fi cel mai bine ales accesoriu. Beurer EM30 este o optiune din categoria modelelor cu electrostimulare, dotata cu doi electrozi si 5 programe de antrenament. Face parte din versiunile destinate tonifierii si conturarii muschilor masculini, oferind o circumferinta generoasa care ia in considerare conformatia mai solida a barbatilor. Daca crezi ca te intelegi mai bine cu o varianta din neopren, care functioneaza prin clasica metoda termica, iti recomandam ca alternativa Power Systems PS-4001 Slimming Belt WT PRO.

 

 

Tabel de comparatie

 

Plusuri
Minusuri
Concluzie

Cea mai buna!

Beurer EM30
Click aici pentru pret! Vezi Pretul Aici

Stimuleaza electric, prin intermediul a doi electrozi, muschii centrali abdominali ai barbatilor, efectul fiind unul de conturare si tonifiere. Centura e foarte practica, dar si eficienta, intrucat poate fi setata sa functioneze la unul dintre cele 5 programe universale de antrenament, regasite in memoria sa.

Luand in calcul circumferintele abdominale pentru care este recomandat produsul, dar si modul de lucru, se poate observa ca e conceput pentru a fi utilizat de catre barbati, nu si de catre femei.

Daca vrei sa obtii mai rapid rezultate, poti completa regimul alimentar si programul de sport cu actiunea acestei centuri pentru tonifiere musculara.

A 2-A OPTIUNE!

Power Systems PS-4001 Slimming Belt WT PRO
Click aici pentru pret! Vezi Pretul Aici

Centura elastica din neopren, rezistenta si in acelasi timp care se muleaza pe corp, sustinand transpiratia zonei din jurul abdomenilor, ceea ce grabeste arderea de grasimi. O poti utiliza nu doar in momentul activitatii fizice, dar si in restul timpului, si se potriveste si utilizatoarelor mai mari in talie.

Se inchide cu scai, astfel ca, daca pierzi din kilograme, sau dupa utilizare indelungata, e posibil ca materialul sa slabeasca si sa se desfaca in momentul efortului pe care il depui.

Asezata in jurul abdomenului, va produce caldura si te va face sa transpiri mai mult in timpul activitatii, efectele dorite fiind obtinute cu o investitie foarte accesibila.

A 3-a Optiune!

Abdo Enrg 360
Click aici pentru pret! Vezi Pretul Aici

Model de centura pentru stimularea electrica a fibrelor musculare, cu efect de tonifiere, disponibil in set cu doua variante de marime. Pune la dispozitie 6 programe de lucru, 99 trepte de intensitate, design cu centura reglabila, care permite adaptarea la circumferinta zonei lucrate si o unitate de control detasabila, usor de folosit.

Desi este o versiune cu alimentare electrica, nu include bateriile necesare pentru functionare, pe care va fi nevoie sa le cumperi separat.

Optiune recomandata celor care doresc sa aiba muschii frumos definiti, pe intreg corpul, fara a trece prin chinurile orelor intregi petrecute la sala sau pe stadion.

 

Modele recomandate in 2021

 

 

Power Systems PS-4001 Slimming Belt WT PRO

 

Pentru cei care cauta o centura de slabit care sa prezinte un excelent raport calitate – pret, exista Power Systems PS-4001 Slimming Belt WTPRO. Realizata din neopren cu nailon elastic 4way, aceasta vine pozitionata in jurul abdomenului, rolul sau fiind acela de a produce caldura locala, astfel incat sa creasca circulatia sanguina si sa te determine sa transpiri, pentru ca arderile de grasimi sa fie cat mai ridicate.

Ca atare, o poti folosi in timpul sesiunilor de fitness de acasa sau atunci cand mergi la sala, efectul de sauna pe care-l creeaza in zona de mijloc dovedindu-se de un real ajutor in demersul tau de a da jos surplusul de kilograme intr-un ritm mult mai alert. Materialul din care este confectionata da dovada inclusiv de durabilitate.

Are o lungime totala de 100 cm, drept care se preteaza si domnisoarelor destul de corpolente, iar ajustarea optima se datoreaza inchiderii cu scai complet reglabile, care asigura si un grad de confort ridicat.

 

Avantaje:

Este realizata din neopren, un material durabil si extrem de bun cand vine vorba de izolarea termica.

Favorizeaza transpiratia in zona abdomenului, punand muschii la treaba si tonifiindu-i.

Poate fi purtata oricand si oriunde, deci te vei bucura de corpul pe care-l doresti intr-un timp scurt.

Lungimea de 100 cm garanteaza un confort sporit la utilizare.

 

Dezavantaje:

Inchiderea este cu scai, astfel ca riscul de a ceda dupa o perioada de timp e mare.

 

 

 

APT Vibromasaj si magneti

 

Te-ai gandit vreodata cum ar fi sa arzi grasimea, sa elimini celulita si sa definesti musculatura, fara a depune efort, chiar in timp ce mergi spre serviciu? Afla ca se poate, cu aceasta centura cu sistem de vibratii si magneti. Pentru a o utiliza, trebuie sa o conectezi la priza de 230V sau la bricheta auto (12V), fiind accesorizata cu adaptoare pentru acestea.

Este prevazuta cu 5 capete de masaj si cu 20 de magneti, acoperind si lucrand o portiune mare a corpului, din zona taliei, fesierilor, soldurilor sau coapselor. De asemenea, ai posibilitatea de a regla intensitatea vibratiilor (viteza maxima e de 5800 rpm), ceea ce permite modelarea mai rapida.

Are un panou de control integrat, ceea ce o face simplu de folosit, fara ca tu sa o urmaresti in timpul utilizarii. Marimea e universala, intrucat poate fi ajustata pe mai multe circumferinte. De asemenea, latimea e de 12,5 cm, iar lungimea e de 123 cm.

 

Avantaje:

Centura de slabire cu vibratii si magneti, ce ataca grasimea si celulita.

Permite reglarea nivelului de intensitate, pentru mai multa eficienta.

E disponibila la un pret scazut.

Marime universala- poate fi utilizata de orice persoana, barbat sau femeie.

 

Dezavantaje:

Intrucat trebuie conectata in momentul utilizarii, e necesara mai multa atentie si esti conditionat de lungimea cablului.

 

 

 

Power System PS-6031

 

Iata o centura tip corset, care se muleaza pe abdomen asa incat nici nu vei simti ca o porti. Daca ai impresia ca te vei chinui sa o tragi pe corp, afla ca nu e asa, intrucat se inchide prin intermediul unui sistem cu scai.

O poti purta pe sub haine, fie ca alergi, ridici haltere, mergi pe bicicleta, esti la schi sau faci comisioane prin oras. Corsetul e prevazut cu patru sipci laterale, care asigura sustinere si sprijina muschii, arderea grasimilor fiind accelerata. De asemenea, forma ei permite sustinerea coloanei vertebrale, asa ca e recomandata oricarei persoane care mentine un stil de viata activ, indiferent de varsta pe care o are.

Poate fi ajustata, insa doar pe talii cu circumferinte care variaza intre 66 si 80 cm. Este confectionata din poliester/nylon, iar desi aspectul nu e la fel de important, s-ar putea sa iti placa si designul produsului.

 

Avantaje:

Centura modelatoare tip corset, care se fixeaza bine pe talie in timpul activitatii fizice.

Se imbraca cu usurinta, intrucat are sistem de inchidere de tip velcro.

Acopera toata zona abdomenului, fiind eficienta in arderea excesului de grasime.

Poate fi purtata in timpul unei varietati de activitati: fitness, ciclism, ridicare de greutati, schi etc.

 

Dezavantaje:

Nu poate fi purtata de persoanele cu un numar mai mare de kilograme.

 

 

 

 

Cum alegi o centura de slabit buna

 

Ghidul cumparatorului

Atunci cand vrei sa pierzi din greutate, nu exista mijloc mai bun decat mentinerea unui regim alimentar nutritiv sanatos, combinat cu efortul fizic, indiferent ca preferi sa alergi, dansezi, sa practici yoga sau alt sport. Efectele asupra organismului sunt garantate, insa chiar si acestea pot fi imbunatatite, iar o centura pentru slabit poate constitui o solutie viabila. Aceste dispozitive vor face ca rezultatele activitatii fizice sa fie mai vizibile, iar corpul tau va arata mai in forma, datorita tonifierii musculaturii.

Celor interesati de locurile unde gasesc centuri pentru slabit la preturi bune si alti doritori, dar si de cum sa le achizitioneze avand siguranta ca fac cea mai buna alegere, le recomandam sa arunce un ochi pe ghidul de cumparaturi de mai jos. Acesta contine principalele aspecte ce trebuie luate in considerare, inainte de a cumpara un astfel de produs.

 

 

Tipologia: Imparte aceste accesorii eficiente, din punctul de vedere al modului de functionare, in centuri din neopren si modele cu electrostimulare. Se mai gasesc in magazine online uneori si sub forma de set de pantaloni si centura pentru slabit Hot Shapers, de pilda, pentru o modificare uniforma a taliei si soldurilor.

Cea din neopren este elastica si se muleaza perfect pe talie. Cele mai multe pareri despre cele mai bune centuri pentru slabit sustin eficienta acestor modele datorita efectului de sauna pe care il creeaza in momentul in care sunt purtate. Neoprenul este un material despre care se spune ca retine caldura corpului. In momentul in care este folosit, tesatura densa va face ca zona din jurul abdomenului sa transpire mai rapid, ajutand corpul sa elimine apa, ceea ce duce si la scaderea numarului de kilograme. Are o suprafata moale si confortabila, astfel incat, dupa cateva utilizari vei incepe sa uiti ca o ai pe tine.

Este foarte simplu de prins si de dat jos, si iti va fi foarte usor sa cureti de transpiratie o astfel de centura pentru slabit, ieftina si buna, deoarece o poti spala la masina. Mai mult, pe langa efectul de slabire, aceasta face silueta sa para mai supla atunci cand e pusa in jurul taliei, si poate fi utilizata si ca suport pentru regiunea lombara. Datorita portabilitatii crescute, centura iti permite sa o imbraci cand iesi la plimbare, mergi la serviciu sau faci treaba prin casa. Insa, daca intr-adevar vrei sa profiti la maximum de avantajele acestui produs, este recomandat sa utilizezi centura de slabit de pe OLX sau din magazine mai ales in timpul exercitiilor fizice, a caror eficienta va fi imbunatatita.

Totodata, este bine de stiut ca rezultatele folosirii acestor centuri pentru slabit, ieftine si bune, sunt sustinute mai curand de producatori si de unii dintre utilizatori, neexistand insa cercetari sau studii clinice care sa le certifice.

Cea cu electrostimulare functioneaza prin emiterea de vibratii care stimuleaza muschii sa se contracte (ex. centura de slabit U-Slender). Aceasta centura de slabit din Altex si alte magazine este perfecta pentru tonifierea musculaturii, insa este important de retinut ca pierderea in greutate este doar un efect secundar.

Pentru ca acest lucru sa se intample, este necesar sa combini utilizarea sa cu un program de sport si cu un regim alimentar echilibrat. Insa, asta nu inseamna ca beneficiile sale nu sunt insemnate. Contractiile pe care le provoaca o centura de slabit Sanitas vor ajuta la intarirea muschilor, ceea ce contribuie la imbunatatirea aspectului intregului corp.

Unul dintre atuurile acestei centuri este faptul ca, spre deosebire de primul model, iti va permite sa o atasezi nu doar in jurul taliei, ci si in alte zone (de exemplu, pe coapse, spate, gambe, maini etc.). Aceste variante de centura de slabit din Lidl, uneori, sunt de folos si pentru eliberarea tensiunii musculare, iar unii atleti de performanta le utilizeaza intre antrenamente, deoarece vibratiile contribuie la eliminarea acidului lactic, reducand inflamarea fibrelor musculare si oferind un efect de relaxare.

Sunt alimentate de baterii, asa ca nu trebuie decat sa apesi butonul de pornire si sa te asezi pe canapea. Trebuie retinut ca, sub nici o forma, nu pot fi folosite de persoanele care poarta un stimulator cardiac. Centurile sunt actionate prin intermediul unui dispozitiv atasat de cele mai multe ori pe mijloc, de la care poti controla treptele de viteza, iar modelele mai performante sunt dotate chiar si cu telecomanda, programe de antrenament, dar si functii de memorare.

 

Portabilitatea: Este foarte buna la ambele tipuri de centuri. Cele din neopren, pe langa faptul ca nu va trebui sa-ti faci niciodata griji sa vor ramane fara baterie, pot fi purtate fara probleme timp de mai multa vreme, chiar si pe sub haine. Exista posibilitatea ca, in urma efortului si a transpiratiei, sa apara mancarimi, motiv pentru care iti recomandam sa acorzi o atentie sporita igienei zonei acoperite de materialul sintetic. Sunt de asemenea mai usoare aceste tipuri de centura de slabit din Auchan, de pilda, decat cele cu vibromasaj, asa ca nu vei intampina probleme in timpul exercitiului fizic.

Si modelele cu electrostimulare iti ofera libertate de miscare, insa aceasta este ingradita de cateva aspecte. Le vei putea utiliza in timp ce citesti, cand te uiti la televizor sau intreprinzi alte activitati casnice. In acelasi timp, aceste tipuri de centura de slabit Aloshop, de pilda, au o suprafata mai tare si nu se muleaza pe corp, astfel ca le poti purta cu usurinta cand iti antrenezi picioarele sau bicepsii, insa te vor incurca in timpul abdomenelor. De asemenea, trebuie sa le feresti de umiditate si e recomandat sa stai departe de apa, pentru a nu le atinge cu mainile ude.

Durata: Poate fi foarte extinsa, in cazul in care poti o centura pentru slabit cu neopren (precum o centura de slabit Reduform cu pareri bune din partea purtatoarelor), sau mai redusa, in functie de programul setat al celei cu electrostimulare. De regula, intre 15 si 30 de minute este un timp suficient pentru a obtine rezultatele scontate atunci cand utilizezi o versiune de centura de slabit Decathlon sau din alt magazin care iti contracta muschii.

Nu trebuie sa te temi ca vei depasi programul, deoarece centurile sunt prevazute cu cronometru, care va opri dispozitivul la timpul stabilit de tine. Exista numerosi utilizatori care au impresia ca, daca vor purta pentru un timp mai indelungat o centura de slabit pentru abdomen cu electrostimulare, atunci si efectele vor aparea mai repede. Impresia acestora este, insa, gresita, deoarece rezultatele se vor vedea, mai degraba, daca vei depune mai mult efort fizic.

 

Sistem de fixare: Cele mai populare sisteme de prindere folosite la centurile pentru slabit includ benzile Velcro, pe care le vei gasi aproape intotdeauna la modelele din neopren si cataramele (de regula din plastic), folosite la unele versiuni cu electrostimulare, simple, sau in combinatie cu scai. Ambele optiuni de centura de slabit din Hervis sau alte magazine ofera posibilitatea adaptarii rapide si usoare a materialului la circumferinta zonei infasurate, prezentand insa avantaje si dezavantaje specifice.

Benzile Velcro de calitate mai putin buna se pot uza in timp si pot deveni mai greu de fixat, desi modelele performante ofera o durabilitate foarte buna. Sunt apreciate in special pentru ca acopera intreaga latime a centurii, asigurand o strangere ferma de sus pana jos, caracteristica esentiala la modelele cu neopren.

Cataramele asigura o reglare punctuala a circumferintei centurii cu electrostimulare, avand rol de fixare la un anumit nivel al abdomenului, bratului sau piciorului. Sunt usor de folosit si rezista bine in timp.

Mai poti gasi in magazine si versiuni din neopren cu fermoare, pozitionate pe diferite niveluri, pentru a permite gestionarea circumferintei. Aceste tipuri de centura de slabit din eMag si alte magazine sunt insa ceva mai putin rezistente la fortele de tractiune laterale si permit o adaptare mai putin precisa a lungimii, fiind amplasate pe pozitii fixe.

 

 

Dimensiuni: In ceea ce priveste dimensiunile unui astfel de produs, majoritatea versiunilor din neopren au intre 0.9 – 1.2m lungime maxima si sunt disponibile in modele universale de centura de slabit Top Shop, de pilda, potrivite pentru orice tip de talie sau pe cateva categorii de marime, usor de adaptat spre a se transforma in “cea mai buna centura pentru slabit”. Vei gasi insa si optiuni dintr-o singura bucata, fara deschidere, care se trag pe corp, si care sunt comercializate pe marimi pentru au un grad mai scazut de adaptabilitate.

Optiunile din neopren au in general intre 18 si 28cm inaltime, fiind disponibile in versiuni mai inguste, care iti sunt utile daca ai depuneri localizate de grasime exact in zona taliei, pe centrul abdomenului sau esti o persoana mai scunda de inaltime, si variante late, care pot acoperi corpul de deasupra soldurilor, pana sub sani, potrivite pentru utilizatorii inalti si cei care doresc atat un efect de modelare mai bine definit, cat si sa-si lucreze cat mai mult din zona trunchiului.

In ceea ce priveste modelele cu electrostimulare, ai la indemana doua variante: centuri compacte (ca centura de slabit Vibro Shape) care acopera toata zona pe care sunt asezate si modele cu electrozi pe segmente, pe care ii poti aseza precis pe grupele de muschi pe care vrei sa le lucrezi.

Acum ca ai aflat ca exista doua tipuri principale ale acestor dispozitive, si ca fiecare functioneaza in moduri diferite, suntem increzatori ca vei sti sa faci alegerea potrivita tie. In cazul in care esti interesat sa afli unde gasesc centuri pentru slabit, la un pret bun, restul utilizatorilor, iti spunem noi: pe Internet. Acolo exista o gama larga de produse din care sa alegi, iar daca ai nevoie de inspiratie, poti citi despre unele dintre acestea in continuare.

 

 

Cum se foloseste o centura de slabit

 

Atunci cand vine vorba de slabit, cu siguranta auzi o multime de persoane care-si doresc sa arda multe calorii si sa piarda un numar mare de centimetri in talie, astfel ca ajung sa opteze pentru achizitionarea unei centuri pentru slabit.

Totusi, nu toate se declara multumite in ceea ce priveste eficienta unor astfel de produse, ba chiar afirma ca nu le-au fost deloc de ajutor, fara a ajunge insa a se intreba daca pentru a obtine o tonifiere a muschilor, o modelare optima a abdomenului si o reducere a stratului adipos de pe burta s-au folosit intr-un mod corespunzator de acestea. Ca atare, mai jos vei gasi cateva secrete care te vor ajuta sa faci din centura de slabit cel mai bun prieten al tau.

 

 

Cum sa obtii mai multa eficienta in timp ce folosesti o centura de slabit

Chiar daca atunci cand vine vorba de a da cateva kilograme jos ai la indemna cat mai multe aparate care sa te ajute, in acest caz fiind vorba de centura pentru slabit, pentru a avea parte de rezultate rapide, incearca sa combini cat mai des posibil folosirea acestui dispozitiv cu o alimentatie echilibrata, prin care sa-ti poti asigura necesarul de nutrienti esentiali organismului, si cu un antrenament fizic intens, pe care sa-l practici de cel putin trei ori pe saptamana. Practic, aceasta reprezinta solutia perfecta pentru a eficientiza cat mai mult intregul drum al obtinerii unei siluete perfecte.

 

Ce sa faci ca sa observi o intensificare a procesului de ardere a grasimii

Dupa cum bine stii, majoritatea centurilor pentru slabit ofera posibilitatea de a alege intre mai multe programe si niveluri de intensitate (cele cu vibratii si cu electrostimulare), acestea fiind utile pentru personalizarea functionarii aparatului.

Ei bine, pentru ca efectul sa fie intr-adevar unul miraculos chiar si in cele mai “incapatanate” zone ale corpului, si anume: fese, piept/pectorali, abdomen etc., alege intotdeauna programul care ofera cele mai multe beneficii pentru partea trupului pe care o lucrezi si incearca sa cresti treptat nivelul de intensitate in timpul antrenamentelor, mai ales daca vrei sa scapi de celulita si sa obtii o tonifiere a muschilor zonei vizate intr-un timp record.

 

 

Cat timp e bine sa folosesti centura pentru slabit pe zi

Oricat de eficienta se dovedeste a fi o centura pentru slabit, aceasta nu trebuie folosita in mod exagerat, intrucat medicii avertizeaza ca utilizarea prelungita a dispozitivului, mai ales pe timpul noptii (modelul tip sauna), poate conduce la afectiuni grave ale rinichilor, incontinenta urinara, probleme digestive si slabirea muschilor din zona lombara, asa ca, pentru a nu te expune niciunui pericol, cel mai bine ar fi sa nu depasesti o durata de 30 de minute.

In plus, nu uita ca este recomandat sa slabesti treptat si nicidecum dintr-o data, astfel incat sa eviti eventualele repercursiuni negative asupra metabolismului. O solutie in acest caz o reprezinta achizitionarea unei centuri de slabit care sa fie echipata inclusiv cu un timer, deoarece acesta are rolul de a te alerta sonor atunci cand ai depasit perioada de timp recomandata antrenamentului.

 

 

Lasa un comentariu

0 Comentariu