Cum ne ingrijim manusile de box cand suntem incepatori

Am modificat articolul ultima data pe: 15.02.20

 

Prin antrenament, transpirație si lovituri, manusile se degradeaza si pot capata un miros deosebit de urat. Cu toate acestea, exista mai multe solutii pentru a-ti pastra manusile frumoase, confortabile si bine-mirositoare. Iti oferim aici toate sfaturile care iti vor permite sa-ti pastrezi echipamentul de box in stare optima pentru mai mult timp.

 

Manusile de box reprezinta protectia ideala pentru mainile boxerului, dar si fata adversarului lor, pentru a evita ranile superficiale in timpul unei lupte. Dar manusile de box pot dezvolta rapid un miros urat, din cauza bacteriilor si transpiratiei. Curatarea manusilor in mod regulat si intretinerea lor corecta nu numai ca te va ajuta sa te asiguri ca sunt curate si miros bine, ci si ca acestea au o speranta de viata mai mare.

 

Poarta intotdeauna mitene sau bandaje sub manusi

Aceste protectii joaca un rol esențial in igiena mainilor boxerului. In acelasi timp, astfel iti vei proteja cat mai eficient manusile impotriva transpiratiei si aciditatii.

Manusile purtate fara mitene vor dezvolta foarte repede un numar incredibil de bacterii. Dupa cateva sedinte de antrenament, se vor prezenta deplorabil si vei reusi cu greu sa scoti mirosul neplacut pe care il emana.

Este indicat sa iti cumperi cel putin doua perechi de mitene, deoarece acestea trebuie curatate dupa fiecare sesiune de antrenament. Deci, ar trebui sa ai intotdeauna o pereche curata atunci cand porti manusi. Dacă transpiri foarte mult, nu ezita sa schimbi bandajele in timpul antrenamentului pentru a minimiza umiditatea din manusi.

Usuca manusile cat de repede cu putinta

Primul lucru care trebuie facut cand ajungi acasa este sa le scoti rapid din geanta de sala. Nu le uita un weekend intreg inchise, deoarece bacteriile vor avea timp sa se reproducă si sa se descompuna, iar manusile tale vor arata rau pentru tot restul vietii. Nu exista aer in geanta, manusile nu se usuca, ceea ce le dauneaza in mod ireversibil.

Scoaterea manusilor din geanta sau din rucsac ar trebui sa fie primul tau pas ajuns inapoi acasa, chiar inainte de dus. Ba chiar, dacă poti, evita sa le pui intr-o geanta cand te intorci de la antrenament.

Odata ajuns acasa, trebuie sa cauti sa indepartezi excesul de umiditate. Pentru asta, este suficient sa stergi cu un prosop uscat sau cu o carpa toata suprafata manusii, atat la exterior, dar mai ales in interior. Infasoara-ti carpa in jurul mainii si pune-ti manusa. Roteste mana inauntru.

Iarna, manusile vor avea nevoie de mai mult timp pentru uscat. Nu ezita sa utilizezi cateva secunde uscatorul de par pentru fiecare manusa. Metoda functioneaza foarte bine, iar interiorul va fi complet uscat in mai putin timp decat te-ai astepta.

 

Cum sa depozitezi manusile de box

Nu strange scaiul si deschide manusile la maximum. Desi par complet uscate, probabil ca inca au mai ramas putin umede, asa ca cel mai bine este ca aerul sa circule in interior. Poti plasa un obiect inauntru, astfel incat manusa sa ramana cat mai larg deschisa. Te poti folosi de o bucata de carton rulat sau pur si simplu de un sul de prosoape de hartie.

Daca ai un ziar la indemana, atunci baga cate o foaie in fiecare manusa. Aceasta va permite absorbtia umiditatii ramase. Daca nu ai ziar, doua coli de prosoape de hartie se vor descurca la fel de bine.

Pastreaza manusile intr-o cameră care nu este prea umeda si, dacă este posibil, nu prea rece. Pe de alta parte, nu le lasa niciodata la soare prea mult timp. Treizeci de minute maximum sunt eficiente pentru a elimina umiditatea, altfel risti sa usuci complet pielea, fie ea sintetica sau naturala. Intocmai ca in cazul pielii tale, putin soare face bine, prea mult insa strica.

 

Ai grija de mirosul manusilor tale

Exista mai multe modalitati de a pastra un miros placut in manusi. Primul este sa te speli bine pe maini inainte de a-ti lua manusile. Foloseste servetele umede pentru bebelusi, care au o aroma placuta. Cand iti scoti mainile dupa antrenament, vor mirosi foarte bine; la fel si manusile. Unii te vor ironiza poate, dar, in final, ei vor avea probleme cu miasmele.

Cand pleci in vacanta sau nu le folosesti cel putin o saptamana, pune talc in manusi. Lasa-le deschise pentru a respira aer curat. Talcul ar trebui sa-si elibereze aroma, iar manusile vor mirosi bine cam o luna.

Poti pune, de asemenea, cateva picaturi de uleiuri esentiale pe o bucata de carton pe care pune-o in manusa. Parfumul puternic al uleiului se va raspandi in interior. Poti inlocui bucata de carton din interiorul manusii dupa fiecare antrenament.

Curata exteriorul manusilor

Desi curatarea interioara a manusilor este deosebit de importanta pentru igiena, nu uita sa ai grija si de exterior. Pentru a face acest lucru, poti utiliza produse adaptate materialului manusii tale pe care le gasesti în comert.

Alternativ, se recomanda amestecarea unei linguri de otet alb intr-un pahar cu apa. Foloseste un pulverizator si pune suficient pe fiecare manusa pentru a forma o pelicula. Apoi, sterge pur si simplu cu o carpa pentru a indepărta murdaria, transpiratia si solutia de curatare.

Pentru cele mai bune manusi de box din piele, vei gasi cu usurinta creme sau balsamuri care iti vor inmuia echipamentul si ii vor reda flexibilitatea originala. Uleiul esential de lamaie are acelasi acest efect si, in plus, da un miros foarte placut pielii manusilor tale.

 

Ce nu trebuie sa faci

Cand manusile miros urat, multi cauta calea usoara de iesire si, evident, nu este nimic mai simplu decat pulverizarea deodorantului in interior. Aceasta este, evident, o solutie foarte proastă. Nu numai ca mirosul placut va dura doar cateva zeci de minute, dar alcoolul va usca tesuturile materialului si te va face sa pierzi confortul de a le purta.

Altii spun ca trebuie sa lasi manusile in congelator pentru a distruge bacteriile. Este inca o idee proasta. Bacteriile vor vegeta, dar se vor trezi cand manusile vor reveni la temperatura normala. In plus, frigul, ca si temperatura ridicata, va tinde să degradeze anumite materiale.

Daca urmezi aceste sfaturi, atunci manusile tale nu vor mirosi mereu a flori de primavara, dar vor fi confortabil de purtat si cat mai sanatoase pentru mainile tale. Intr-adevar, trebuie sa le ingrijesti pentru a nu fi nevoit sa le schimbi prea des.

E drept ca uneori, dupa un antrenament greu, motivatia nu este tocmai puternica, dar intretinerea manusilor trebuie sa devina rutină.

 

Lasa un comentariu

avatar
  Aboneaza-te  
Anunta despre
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 voturi, media: 5.00 din 5)
Loading...