Sporturi de contact

Kitul unui boxeur profesionist

  Te intrebi in ce investeste un boxeur profesionist pentru antrenament si pregatirea unui nou meci? Vei afla care sunt piesele de echipament necesare unui sportiv care se respecta, pornind de la accesoriile de protectie si pana la imbracaminte, manusi...

Cum lovesti corect un sac de box

  Boxul e o activitate care te ajuta sa ramai in forma, te relaxeaza si te face sa te simti mai bine atat fizic, cat si psihic. Fie ca lucrezi in acest mod de placere sau pentru antrenamente inaintea unui...

ABC-ul antrenamentelor cu un sac de box

  Pentru a te bucura cu adevarat de un antrenament de succes cu sacul de box, e necesar sa deprinzi miscarile corecte si sa petreci suficient timp la sala sau la tine acasa, daca detii o piesa de echipament personala,...

Mentenanta unui sac de box

  Pentru a te bucura pentru perioade indelungate de echipamentul sportiv, precum sacul de box, e important sa stii cum sa il cureti, din cand in cand, pentru a-l mentine aspectuos si in conditie buna, astfel incat sa nu iti...

Kitul unui boxeur amator

  Daca te intrebai ce iti trebuie pentru a-ti incepe calatoria in lumea boxului, ca si amator, continua sa citesti aceste randuri. Vei afla nu doar ce tip de protectie pentru maini, incaltaminte si imbracaminte iti sunt necesare, ci si...

10 moduri de a te calma dupa o criza de nervi

  Anxietatea, temperamentul coleric sau starile de nervozitate necesita un tratament pe masura, iar solutii exista, printre acestea aflandu-se activitati usor de intreprins, precum plimbarile, sportul, ascultarea muzicii potrivite sau chiar eliberarea starii irascibile prin box, acestea fiind utile mai...

9 motive de a-ti instala un sac de box acasa

  Pentru ca viata este din ce in ce mai stresanta, ai nevoie de moduri simple de a scapa de starile negative, de a te relaxa si a te mentine si in forma, iar daca mai ai nevoie de alte...

8 secrete ale antrenarii cu un sac de box

  Nu este suficient sa iti faci un abonament la sala de fitness sau sa cumperi un sac de box si sa crezi ca vei deveni peste noapte un adevarat profesionist. Dezvoltarea musculara necesita timp si dedicare pentru a vedea...

Cel mai bun sac de box

  Saci de box – Opinii si Recenzii in 2019   Cand doresti sa te avanti in lumea sporturilor de contact sau sa inveti sa te aperi in diferite circumstante, un sac de box bine ales te poate ajuta sa obtii rezultate...